Découvrez une foule d'activités de plein air partout au Québec.

💥 🌿 Par le biais de l`aventure, l`équipe de Maïkana - Intervention par l`aventure- propose des sessions de soutien en santé mentale et des expériences d`apprentissage singulières. Les programmes de développement personnel et professionnel, se déroulent en plein air et visent à favoriser une santé mentale épanouie en renouant avec la nature.

Leur leitmotiv : INSPIRER, FORMER, ACCOMPAGNER, MOBILISER 🫶 ✨

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💥 🌿 Through adventure, Maïkana - Intervention par l`aventure- offers mental health support sessions and singular learning experiences. The personal and professional development programs, take place in the great outdoors and aim to foster flourishing mental health by reconnecting with nature.

Their motto: INSPIRE, TRAIN, ACCOMPANY, MOBILIZE 🫶 ✨

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Aujourd`hui, c`est à la Journée nationale du sport et de l’activité physique (JNSAP)!
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C’est le moment idéal pour redécouvrir le plaisir de bouger, de pratiquer du sport et des activités physiques en tous genres et en tous lieux.
Le Québec, c’est un immense terrain de jeu comprenant une diversité de milieux naturels dont la beauté est à couper le souffle. Avec ses lacs et ses cours d’eau à profusion, ses espaces naturels accessibles en toutes saisons, on peut pratiquer autant des activités nautiques, terrestres que de grimpe.

@Journée nationale du sport et de l`activité physique

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(c)La Traversée de Charlevoix / S. Diotte
(c)Sentier des Cimes Laurentides
(c)Parc régional des Grandes-Rivières du Lac St-Jean
(c)Vallée Bras-du-Nord / R. Thibault
(c) Centre d`activités Tremblant
(c)La Seigneurie du Triton ...

🌟 Découvrez le Top 5 des hébergements insolites pour une escapade unique au cœur de la nature québécoise !

🌲🌙 Que vous choisissiez de dormir sous les étoiles dans une yourte, d`admirer le panorama depuis un dôme, ou de vous laisser bercer par l`eau dans un chalet flottant, chaque option vous promet une expérience mémorable et hors du commun.

Vous avez déjà vécu une telle expérience ou aimeriez l`essayer ? Dites-le nous en commentaire ☺️

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🌟 Discover the Top 5 unusual accommodations for a unique getaway in the heart of Quebec nature!

🌲🌙 Whether you choose to sleep under the stars in a yurt, admire the panorama from a dome, or let yourself be lulled by the water in a floating cottage, each option promises a memorable, out-of-the-ordinary experience.

Have you already had such an experience, or would you like to try one out? Let us know in the comments ☺️

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🌍 🫶 Aujourd`hui, c`est le Jour de la Terre

🌿 💦 En tant que passionnés de nature et d`aventure, nous croyons en un tourisme respectueux de l`environnement et qui préserve la beauté de nos paysages. Ensemble, nous pouvons protéger et préserver nos destinations préférées pour les générations futures ❤️

Rejoignez-nous dans notre engagement en faveur d`un tourisme durable et dites-nous en commentaire quelle activité de plein-air vous avez choisi pour célébrer cette journée !

📷 @parckiamika @quatrenatures @capaventure @eco.odyssee

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🌍 🫶 Today is Earth Day

🌿 💦 As nature and adventure enthusiasts, we believe in tourism that respects the environment and preserves the beauty of our landscapes. Together, we can protect and preserve our favorite destinations for future generations ❤️

Join us in our commitment to sustainable tourism and tell us in the comments which outdoor activity you`ve chosen to celebrate this day!

📷 @parckiamika @quatrenatures @capaventure @eco.odyssee

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🐾 🌲 Quand les sentiers du @parc.des.appalaches se transforment en chemins de complicité.

Avec son réseau de 140 km de sentiers de randonnée, ses lacs, ses rivières et ses montagnes aux points de vue exceptionnels, c`est l`endroit idéal pour profiter de bon moments avec votre compagnon 🐶

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🐾 🌲 When the trails of the @parc.des.appalaches transform into paths of complicity.

With its network of 140 km of hiking trails, its lakes, its rivers and its mountains with exceptional views, it is the ideal place to enjoy good times with your companion 🐶

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🌱 🌸 🐝 Avec l`arrivée du printemps, on redécouvre le plaisir de reprendre la randonnée, sur des sentiers qui s`éveillent sous les premiers rayons du soleil. C`est le moment idéal pour ressentir à nouveau le frisson de l`aventure et pour retrouver cette connexion profonde avec la nature.

👣 Chaque pas dans les sentiers verdoyants est une invitation à redécouvrir le monde qui nous entoure et à savourer pleinement les joies simples de la vie en plein air.

📷 : @traverseedecharlevoix

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🌱 🌸 🐝 With the arrival of spring, we rediscover the pleasure of hiking again, on trails that awaken under the first rays of sunshine. It`s the perfect time to feel the thrill of adventure again, and to rediscover that deep connection with nature.

👣 Every step along the verdant trails is an invitation to rediscover the world around us and fully savor the simple joys of outdoor life.

📷 : @traverseedecharlevoix

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💦 🤩 Découvrez une expérience inoubliable au grès des vagues !

Que ce soit en kayak de mer ou en planche à pagaie, le majestueux Saint-Laurent se dévoile devant vous. Là, c`est le souffle des baleines, l`air salin et le paysage façonné de granit et de conifères qui vous invitent, à vous déconnecter du quotidien et à vous connecter aux éléments.

👉 Grâce à l`équipe expérimentée et motivée de @meretmonde, vous pourrez explorer ces merveilles naturelles en toute sérénité, créant ainsi des souvenirs inoubliables au cœur d`une nature sauvage 🚣‍♂️

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💦 🤩 Discover an unforgettable experience on the waves!

Whether by sea kayak or paddleboard, the majestic St. Lawrence unfolds before you. There, it`s the breath of the whales, the salty air and the landscape shaped by granite and evergreens that invite you, to disconnect from everyday life and connect with the elements.

👉 Thanks to the experienced and motivated @meretmonde team, you can explore these natural wonders in complete serenity, creating unforgettable memories in the heart of a wilderness 🚣‍♂️

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🔍✨ Partez à l`aventure avec la randonnée autoguidée de Contact Nature Rivière-à-Mars !

Équipés d`un sac à dos doté de pochettes à déverrouiller et d`un cahier rempli de mystères à résoudre, plongez dans une expérience unique, à mi-chemin entre jeu d`évasion et découverte éducative à travers la nature 🧐 🌲 Résolvez les énigmes pour accéder aux trésors cachés dans votre sac à dos et ainsi découvrir la culture des premiers peuples, l’histoire géologique du canyon de la Rivière-à-Mars et la richesse de la faune et de la flore de la forêt boréale.

👉 Alors, êtes-vous prêt à relever le défi ?

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🔍✨ Go on an adventure with Contact Nature`s Rivière-à-Mars self-guided hike!

Equipped with a backpack featuring unlockable pockets and a notebook full of mysteries to solve, immerse yourself in a unique experience halfway between escape game and educational discovery through nature 🧐 🌲 Solve the riddles to access the treasures hidden in your backpack and discover the culture of the first peoples, the geological history of the Rivière-à-Mars canyon and the rich flora and fauna of the boreal forest.

👉 So, are you up for the challenge ?

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