Un Québec passionné
de nature
Découvrez une foule d'activités de plein air partout au Québec.

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Envie d'ouvrir vos horizons?
Du plein air
à la grandeur
de la province
Partez à la rencontre de nos parcs régionaux et nationaux aux quatre coins du Québec.

À la recherche d’un parc régional pour vos activités de plein air? Fiez-vous au logo Accrédité Parq pour vivre une expérience de qualité et sécuritaire.

La grande aventure
en plein air
Nos régions ont beaucoup à offrir, laissez-vous séduire!

Le Québec, c'est 20 régions touristiques, chacune ayant un relief, une histoire et une couleur uniques. Les options d’activités de plein air et d’aventure sont infinies! Que vous préfériez les montagnes, les vallées, les lacs ou les rivières, en voyage dans l'est du Canada, prenez le temps d'explorer la nature généreuse du Québec.
Gardez
l’œil ouvert
Des merveilles se trouvent autour de vous!
🌲 [ÉVASION EN ABITIBI] 3 expériences plein air à vivre cet été ! ☀️
Loin des foules, en plein cœur du Québec sauvage, l’Abitibi-Témiscamingue est une destination rêvée pour les amoureux d’aventure et de grands espaces. Cet été, explore cette région unique avec ces 3 entreprises passionnées qui t’ouvrent les portes de leur territoire ! 👇
1 - Loue ton équipement avec la @coopdelarrierepays
2 - Test tes limites avec @exodeaventures et plonge dans une aventure de survie en pleine nature
3 - Initie toi à l`escalade de rocher avec @campdebaseabitibi
💬 Quelle expérience te tente le plus ? Dis-nous en commentaire ! 👇
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🌲 [ABITIBI EVASION] 3 outdoor experiences to enjoy this summer! ☀️
Far from the crowds, in the heart of wild Quebec, Abitibi-Témiscamingue is a dream destination for lovers of adventure and the great outdoors. This summer, explore this unique region with these 3 passionate companies who are opening the doors of their territory to you! 👇
1 - Hire your equipment with @coopdelarrierepays
2 - Test your limits with @exodeaventures and immerse yourself in a wilderness survival adventure
3 - Try your hand at rock climbing with @campdebaseabitibi
💬 Which experience appeals to you most? Tell us in the comments! 👇
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@abitibi.temiscamingue
🐕🦺 Si tu cherches une façon dynamique de profiter du plein air tout en partageant un moment unique avec ton compagnon à quatre pattes, le canicross est fait pour toi ! 🌿✨
Pourquoi essayer le canicross ?
✅ Un sport accessible, que tu sois coureur débutant ou confirmé 🏃♀️
✅ Une excellente façon de garder ton chien actif et stimulé 🐕
✅ Un moment de complicité incroyable entre toi et ton fidèle ami 🥰
✅ Une activité praticable toute l’année, sur sentiers ou en forêt 🌲
📍 Tu veux tester ? Bonne nouvelle : plusieurs entreprises au Québec offrent des initiations et des parcours adaptés ! Découvre où pratiquer le canicross ici 👉 https://www.aventurequebec.ca/activites-plein-air/activites-plein-air-quebec/randonnees/canicross
💬 As-tu déjà essayé le canicross ? Partage ton expérience et une photo de ton duo sportif en commentaire ! 📸👇
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@tourismequebec
🌿 [JOYAU CACHÉ] Un trésor naturel
à (re)découvrir : @parcdeschutes ! 🌊
Pssst… Envie d’une évasion en pleine nature, loin de la foule ? Ce parc, encore méconnu de plusieurs, est un véritable havre de paix où eau, forêt et ciel étoilé
se rencontrent. 🌲✨
Ici, tu peux…
🥾 Explorer 23 km de sentiers panoramiques avec des vues à couper le souffle
🧘♀️ T’initier au yoga en pleine nature pour une détente absolue
✨ Vivre une astro-randonnée et observer les étoiles sous un ciel pur
💦 T’éclater sur 1,3 km de descente le long des méandres de la rivière l’Assomption
🔥 Un spot parfait pour s’évader, se ressourcer et profiter du plein air en toute saison !
💬 Avoue, tu viens d’ajouter ce parc à ta liste d’escapades ? Quelle activité te tente le plus ? 👇
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🌿 [HIDDEN GIFT] A natural treasure to (re)discover: @parcdeschutes ! 🌊
Pssst... Fancy an escape to the heart of nature, away from the crowds? This park, still unknown to many, is a true haven of peace where water, forest and starry skies meet. 🌲✨
Here you can...
🥾 Explore 23 km of scenic trails with breathtaking views
🧘♀️ Learn yoga in the heart of nature for absolute relaxation
✨ Experience an astro-hike and stargaze under a pure sky
💦 Have a blast on a 1.3 km descent along the meandering Rivière l`Assomption
🔥 A perfect spot to escape, recharge and enjoy the outdoors in any season!
💬 Admit it, you`ve just added this park to your list of getaways? Which activity tempts you most? 👇
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L’été arrive… et si cette année, tu campais avec une vue spectaculaire sur le fleuve Saint-Laurent ? 🤩 Au Camping @meretmonde Écotour, chaque matin commence avec le bruit des vagues et, si tu as de la chance, le souffle des baleines au loin. 🐋✨
🔥 Pourquoi choisir ce spot unique ?
🏕️ Sites de camping et refuges en bord de mer
🚣♂️ Accès direct aux excursions en kayak de mer
🌅 Couchers de soleil à couper le souffle sur le Saint-Laurent
🌿 Un site écoresponsable qui respecte la nature
🌞 Les vacances approchent, c’est le moment de réserver !
💬 As-tu déjà dormi avec le son des baleines en arrière-plan ? Raconte-nous ton expérience ! 👇
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Summer is coming... and how about camping with a spectacular view of the St. Lawrence River this year? 🤩 At Camping @meretmonde Écotour, every morning begins with the sound of the waves and, if you`re lucky, the breath of whales in the distance. 🐋✨
🔥 Why choose this unique place?
🏕️ Campsites and cabins by the sea
🚣♂️ Direct access to sea kayaking
🌅 Breathtaking sunsets over the St. Lawrence River
🌿 An eco-responsible site that respects nature
🌞 Holidays are approaching, it`s time to book!
💬 Have you ever slept with the sound of whales in the background? Tell us about it! 👇
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@tourismequebec @cotenordquebec @quebecmaritime
Printemps en nature au @lebaluchon_ 🌿🌞
Le printemps s’installe, la neige fond doucement, et la nature se réveille… C’est le moment parfait pour une escapade au Baluchon Éco-villégiature ! 🌸✨
Pourquoi venir en avril ?
🌿 Randonnées en forêt et observation de la faune qui sort de l’hiver 🦌
🚴♂️ Vélo sur sentiers panoramiques
🧘♀️ Spa nordique et détente en pleine nature
🍽️ Gastronomie locale avec des saveurs du terroir à savourer sur place
🌲 Que tu sois en mode aventure ou relaxation, tout est pensé pour un séjour ressourçant.
💬 Plutôt exploration printanière ou cocooning au spa ? Dis-nous en commentaire ! 👇
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Spring in nature at Baluchon Éco-villégiature 🌿🌞
Spring is setting in, the snow is slowly melting, and nature is waking up... It`s the perfect time for a getaway at Baluchon Éco-villégiature! 🌸✨
Why come in April?
🌿 Hiking in the forest and observing wildlife emerging from winter 🦌
🚴♂️ Biking on scenic trails
🧘♀️ Nordic spa and relaxation in the heart of nature
🍽️ Local gastronomy with local flavors to savor on site
🌲 Whether you`re in adventure or relaxation mode, everything`s thought of for a rejuvenating stay.
💬 More into spring exploration or cocooning at the spa? Tell us in the comments! 👇
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@tourismequebec
Cabane à sucre à la @ferme5etoiles – Un festin à ne pas manquer ! 🍽️
Avis aux gourmands et aux amateurs de traditions québécoises : la cabane à sucre de la Ferme 5 Étoiles est de retour, et c’est jusqu’au 27 avril seulement ! 🍁🔥
🥞 Un festin traditionnel avec fèves au lard, omelette, oreilles de crisse et plus encore !
🍯 Tire sur neige : parce que l’hiver n’est pas fini sans ça !
🐴 Ambiance authentique dans un décor enchanteur au coeur du Saguenay
💡 Petit plus : Profite de ta visite pour rencontrer les animaux de la ferme et explorer le site ! 🦌🐐
📍 Saguenay – Fjord-du-Saguenay
🔗 Réserve ta place ici 👉 ferme5etoiles.com
💬 Qui vient avec toi déguster une bonne assiette de cabane ? Tag ton partner de sucre ! 😋⬇️
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Cabane à sucre à la Ferme 5 Étoiles - A feast not to be missed! 🍽️
Attention foodies and lovers of Quebec traditions: the sugar shack at Ferme 5 Étoiles is back, and it`s on until April 27 only! 🍁🔥
🥞 A traditional feast with baked beans, omelette, crisse ears and more!
🍯 Taffy on snow: because winter isn`t over without it!
🐴 Authentic atmosphere in an enchanting setting in the heart of Saguenay
💡 Little extra: take advantage of your visit to meet the farm animals and explore the site! 🦌🐐
📍 Saguenay - Fjord-du-Saguenay
🔗 Reserve your place here 👉 ferme5etoiles.com
💬 Who`s coming with you to enjoy a good cabane plate? Tag your sugar partner! 😋⬇️
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@tourismequebec @ferme5etoiles
Envie de sortir de ta routine et de vivre une aventure hors du commun ? ⛺❄
Tente le camping hivernal ! Viens passer la nuit dans un décor enneigé, bercé par le silence apaisant et la beauté féerique de la nature québécoise. Oublie tout et profite pleinement de l’instant présent : l’air frais, la neige qui craque sous tes pas et les étoiles scintillantes au-dessus de ta tente. ✨
Alors, tu te lances quand ? Partage tes plans en commentaire ou identifie un·e ami·e avec qui braver l’hiver !
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Want to get out of your routine and experience an out-of-the-ordinary adventure ? ⛺❄
Try winter camping ! Come and spend the night in a snowy setting, lulled by the soothing silence and enchanting beauty of Quebec nature. Forget everything and make the most of the moment: the fresh air, the snow crunching under your feet and the twinkling stars above your tent. ✨
So, when are you going to take the plunge? Share your plans in the comments or find a friend to brave winter with !
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Hey ! Aujourd`hui c’est la Journée internationale du bonheur ! 😁✨
Quoi de mieux pour recharger tes batteries qu’une bonne bouffée d’air frais ?
Que tu optes pour une rando en forêt 🚶♂️🌲, une sortie en raquettes ❄️🏔️ ou une virée en ski de fond 🎿, tu trouveras toujours une façon de te reconnecter avec la nature et d’oublier le stress du quotidien.
Sors, respire à pleins poumons et laisse les paysages québécois t’émerveiller : ça booste l’humeur, ça libère l’esprit et ça te fait un bien fou 😌. Alors aujourd’hui, célèbre le bonheur en t`offrant un moment au grand air… Tu l’as bien mérité ! 🌟❤️
📷 @harmonylereste
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Hey, today is International Day of Happiness! 😁✨
What better way to recharge your batteries than with a breath of fresh air ?
Whether you opt for a forest hike 🚶♂️🌲, a snowshoe outing ❄️🏔️ or a cross-country ski jaunt 🎿, you`ll always find a way to reconnect with nature and forget the stresses of everyday life.
Get outside, take a deep breath and let Quebec`s landscapes fill you with wonder: it boosts your mood, frees your mind and does you a world of good 😌. So today, celebrate happiness by treating yourself to a moment in the fresh air... You`ve earned it ! 🌟❤️
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🖱 Un p’tit clic pour toi, un grand pas pour nos parcs !
Tu as visité un parc régional récemment ? Tu as jusqu’à lundi prochain, le 24 mars, pour répondre à notre sondage en ligne et courir la chance de gagner l’un des 5 chèques-cadeaux d’une valeur de 100 $ offerts par Québec Aventure Plein air !
Tes réponses nous aideront à mesurer les retombées économiques et sociales des parcs régionaux du Québec.
Répondre au sondage 👉 https://fr.surveymonkey.ca/r/PARQ
(Prévoir 10 minutes.)
🌿🌳 Merci de contribuer à faire grandir et rayonner nos magnifiques espaces naturels !