Bouger en plein air, c’est bon pour la santé physique et mentale. C’est aussi plus abordable qu’on pourrait le croire, grâce au programme Accès nature, lancé par les Parcs régionaux du Québec (Parq).

À l’automne 2024 et à l’hiver 2025, grâce au programme Accès nature, une trentaine de parcs régionaux de la province offrent des accès gratuits en ligne pour vous permettre de bouger dehors plus souvent. Que vous soyez adepte de randonnée, de vélo, de ski de fond ou de raquette, ou que vous ayez simplement besoin d’un moment de détente bien mérité, Accès nature est l’occasion rêvée de profiter des bienfaits de la nature sur votre santé, sans frais. Profitez-en!

Comment ça fonctionne?

Vous planifiez une sortie en plein air pour l’Action de grâce, le temps des Fêtes ou la semaine de relâche? Avec Accès nature, de nombreux parcs régionaux rendent votre projet plus accessible.

Rendez-vous sur toutlemondedehors.ca, choisissez votre destination et réservez vos accès gratuits au moins 24 h avant votre visite.

Chaque personne peut réserver jusqu’à six accès gratuits par parc! Par exemple :

  • Sophie et Alain ont quatre enfants : ils ont réservé des accès gratuits pour une randonnée dans leur parc régional favori la semaine prochaine.
  • Emilio profite de sa nouvelle passion pour le ski de fond pour découvrir le Québec. Il a réservé six accès gratuits dans six parcs différents pour cet hiver.
  • Nicole habite tout près d’un parc régional et adore y faire des randonnées. Elle compte bien réserver six accès gratuits pour « son » parc en prévision de l’hiver.

Bon à savoir

Attention, la gratuité n’est applicable que pour les réservations faites en ligne au moins 24 heures à l’avance. Si vous vous présentez directement au parc sans réservation, vous devrez payer l’accès au tarif habituel.

De plus, le nombre d’accès gratuits disponibles peut varier selon le parc et la saison. Il est donc important de planifier vos sorties.

De toute manière, une excursion en plein air, ça se prépare! À ce sujet, les parcs régionaux vous offrent de précieux conseils pour une sortie de plein air réussie.

Tout le monde dehors!

Saviez-vous que 20 minutes en nature sont suffisantes pour réduire le cortisol, l’hormone du stress? De plus, passer du temps à l’extérieur améliore la concentration et aide à mieux dormir. C’est l’occasion idéale de prendre soin de vous en profitant d’un moment de qualité avec vos proches. Avec Accès nature, ça ne coûte rien de sortir prendre une bonne bouffée d’air frais.

Profitez de cette occasion unique de découvrir un nouveau terrain de jeu! Réservez dès aujourd’hui vos accès gratuits dans l’un des parcs régionaux participants sur toutlemondedehors.ca.

Accès nature est une mesure soutenue financièrement par le ministère de l’Éducation du Québec.

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